+7 (473) 293-81-77

Полезные статьи

Уход за волосами: здоровье и красота

Красивые и здоровые волосы делают женщину обворожительной и привлекательной, неотразимой и соблазнительной. Чтобы локоны не потеряли блеск, эластичность, за ними необходимо правильно ухаживать.

Мытье – это важная составляющая в уходе за волосами. Кажется, все просто: намылил шампунем, взбил побольше пены, смыл ее и хорошенько прополоскал шевелюру.

Однако надо выбирать шампунь, который соответствует типу волос, и содержит больше натуральных компонентов. Мыть волосы необходимо легкими массирующими движениями, чтобы не травмировать пряди. Кондиционер, бальзам или ополаскиватель облегчает расчесывание, придает блеск, оживляет волосы. Кондиционер и бальзам следует наносить с середины прядей, не касаясь корней.

Мыть пряди следует не горячей, а теплой водой, ополаскивать – прохладной. Великолепный результат получится, если совершать омовения травяным отваром. Ромашка, корень лопуха, крапива, березовые почки сделают шевелюру объемнее.

Термобигуди, плойки, фен использовать лучше эпизодически, так как они травмируют волосы: высокая температура пересушивает их, локоны становятся тусклыми, безжизненными. Наилучший вариант – естественный способ высушивания. А если приходится пользоваться феном, то пусть воздух будет холодным. Не рекомендуется сушить волосы полотенцем, достаточно их промокнуть. Альтернативой термобигуди могут стать папильотки. Если все-таки приходится применять плойку или щипцы, то предварительно наносите термозащитный спрей

Расчесывать локоны следует аккуратно, начиная с кончиков, деревянной гребенкой или щеткой с натуральной щетиной, в крайнем случае, годится и пластмассовая расческа.

Не рекомендуется расчесывать мокрые пряди: нарушается их структура, чешуйки отслаиваются, кончики волос секутся.

Регулярное подравнивание кончиков будет благотворно влиять на состояние волос.

Следует защищать волосы от жгучего солнца, сильного ветра, перепадов температуры, мороза. Головной убор или солнцезащитные средства помогут сохранить волосы здоровыми и красивыми.

Правильное питание является залогом красоты для кудряшек.

Чтобы локоны были шикарными, необходимо в свой рацион включать зерновые, бобовые, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыбу, соки. А вот сладости, мучные, острые и жареные яства, а также курение и алкоголь следует исключить.

И конечно, для волос полезен массаж и маски.

Если соблюдать эти небольшие тонкости ежедневно, эффект будет заметен. Шикарные, здоровые, сияющие волосы станут вашим украшением.


×

Зарегистрироваться


Войти

Direct Login: